De când Michael Wagner și-a terminat primul antrenament la RSC Inzing în 2000, așa cum spune el însuși, „nu mai putea trăi fără lupte și și-a petrecut copilăria în loc să-și arunce adversarii pe saltea într-o luptă corectă. a putut sărbători numeroase succese naționale și internaționale, inclusiv locul trei la Campionatele Europene, câștigând șapte medalii la Cupa Mondială și fiind campion național de cinci ori. Acum, 17 ani mai târziu, se pregătește constant pentru marele său obiectiv, Jocurile Olimpice din 2020 de la Tokyo. În interviul următor vă spune ce a trăit pe parcurs, cum a intrat în lupte în primul rând și cum masca de antrenament Phantom a schimbat modul în care se pregătește pentru cerințele sportului său.

Cum ai intrat în lupte? Nu este un sport mai puțin obișnuit?

Michael Wagner: Vin dintr-o comunitate cu 4.000 de locuitori. Un fel de mic „sat galic” și luptele au avut întotdeauna un fel de tradiție în orașul nostru; fiecare localnic a fost într-unul dintre cluburile de lupte în copilărie. Erau spectacole regulate la școala elementară și le-am urmărit o dată când aveam 8 ani. Pentru că am vrut să petrec mai mult timp cu prietenii mei, care erau deja în clubul de lupte, m-am alăturat.

 

Ce sa întâmplat mai departe pentru tine?

Michael Wagner: Desigur, am mers regulat la antrenamente de club și mi-am descoperit dragostea pentru acest sport. Am avut și multă forță încă de la o vârstă fragedă, ceea ce a fost un avantaj pentru mine. În 2006 am reușit să atrag atenția asupra mea cu primul meu titlu de campionat al Austriei de tineret și alte succese, așa că am ajuns în echipa națională de tineret.

 

Cum să-ți imaginezi timpul care a urmat?

Michael Wagner: Desigur, totul a fost foarte solicitant. La școala de sport ne antrenam de șapte ori pe săptămână, mergeam în cantonament și orice altceva mergea cu el. Dar a fost foarte distractiv. Trăiești pentru sportul tău.

 

Apoi a venit...?

Michael Wagner: Armata Federală. Am fost implicat și în sporturi de competiție. În acest timp, mi-am finalizat și cea mai mare parte a pregătirii mele de antrenor. Cu toate acestea, am avut ghinion să nu fiu prelungit și am căzut complet din sistem și nu am avut sponsori sau alt sprijin pe partea sportivă. Deși am continuat să mă antrenez la nivel profesionist, am concurat și am vrut să rămân fidel sportului, nu a fost o perioadă ușoară.

 

Acum ești în grupa sportivă de top a poliției. Cum ai ajuns acolo?

Michael Wagner: La acea vreme am avut noroc că echipa era re-anunțată exact în același timp în care stăteam eu în aer. Asta nu se întâmplă atât de des. Am reușit apoi să prevaleze ca unul dintre cei nouă împotriva solicitanților din toată Austria. Asta a fost „mântuirea” mea, ca să spun așa.

 

Asta înseamnă că acum poți combina cu ușurință sportul și munca?

Michael Wagner: Fără nicio exagerare, poliția este un mare angajator. Mă pot concentra în principal pe lupte și pot trece prin antrenamente în același timp.

 

Lupți profesional, așa că nu prea ai timp în afară de antrenament, dar mai ai și alte hobby-uri?

Michael Wagner: Când vine vorba de instalare, sunt cineva căruia îi place foarte mult să plece în vacanță. Ridică-ți picioarele și nu faci absolut nimic, relaxează-te. O completez foarte bine pe prietena mea, facem o echipă grozavă când vine vorba de lucruri de genul acesta.

Care ai considera cea mai mare realizare a ta de până acum?

Michael Wagner: Locul doi la Cupa Mondială a fost foarte grozav pentru mine. Și apoi, în același an, locul I la Cupa Mondială din Spania.

 

Și cea mai mare înfrângere sau scăzută a ta?

Michael Wagner: Acesta a fost cu siguranță sfârșitul armatei pentru mine. Habar n-aveam ce să fac în continuare. Am avut, de asemenea, diverse infecții și răni, am fost, de asemenea, în afara tuturor sistemelor și nu am avut suport. Din fericire, lucrurile s-au schimbat din nou acum, tot datorită Phantom Athletics .
Dar am luptat mult timp, acelea au fost săptămâni grele.

Cu toate acestea, aș descrie și depășirea acestui timp drept un mare succes pentru mine. O perioadă ca aceasta te face mai puternic mental, știi că nimic nu te poate doborî atât de ușor

 

Care este următorul tău mare obiectiv?

Michael Wagner: În primul rând, desigur, Cupa Mondială, care este chiar după colț, ca să spunem așa. Dar aceasta este de fapt doar o altă piatră de hotar în drumul către marele meu obiectiv, Jocurile Olimpice din 2020 de la Tokyo.

Care este sfatul tău motivațional?

Michael Wagner: Urmărește-ți obiectivele, fă tot ce poți pentru a le atinge, chiar dacă este nevoie de efort.

Și: „fight4success”. Este ceva ce avem în comun cu toți luptătorii. Lupți de la o vârstă fragedă și, la un moment dat, duci asta în viața ta. Nu renunța și susține-ți visele, orice ar fi.

 

Ești în ultima fază înainte de Cupa Mondială?

Michael Wagner: Da, de aceea efortul meu de antrenament a fost extrem de redus, mai ales săptămâna aceasta. Acum tot ce contează este să fii în formă maximă la Paris.

 

Altfel, cum îți poți imagina o săptămână obișnuită de antrenament cu tine?

Michael Wagner: Acest lucru variază întotdeauna destul de mult, în funcție de faptul că sunt pe curs. În faza de pregătire mă antrenez de obicei de două ori pe zi, cu o zi de odihnă pe săptămână. De obicei fac un antrenament la intensitate medie sau scăzută și apoi îl fac pe celălalt la intensitate mare.

 

Cum ai devenit conștient de masca de antrenament Phantom ?

Michael Wagner: Am o relație specială cu Phantom Athletics de mult timp pentru că m-au acceptat în echipa lor de sportivi. Asta a fost aproape de necrezut pentru mine. De fapt, nu există așa ceva în sportul meu. Drept urmare, am fost susținut de ei cu echipamente de mult timp.

Când ideea dezvoltării măștii de antrenament Phantom a apărut pe plan intern la Phantom Athletics , am fost adus la bord pentru a participa activ la dezvoltare.
Împreună cu alți sportivi, am testat, respins, îmbunătățit nenumărate prototipuri și așa mai departe...
În cele din urmă, a apărut actuala mască de antrenament Phatom, așa cum o știe toată lumea astăzi și de atunci i-am rămas fidelă și am inclus-o în antrenamentul meu.

Și cum merge antrenamentul cu ea?

Michael Wagner: Chiar dacă m-am antrenat cu ea din prima zi, continuă să mă împingă la limite. Sunt o persoană căreia îi place să mă testez, dar și astăzi mă gândesc adesea în sinea mea: „Este destul de greu”, mai ales la nivelul 4, am adesea sentimentul: „Sunt pe cale să fiu knock-out”. observa si astazi Peste 2 ani de antrenament cu masca de antrenament Phantom , inca imbunatatiri.

 

Cum ați făcut inițial să creșteți intensitatea?

Michael Wagner: Sunt cineva care mă poate chinui bine, așa că am început de la nivelul 3, am alergat mai ales cu ea la început și apoi am urcat până la 4 în ultimii câțiva metri.

Care este antrenamentul tău preferat cu ea?

Michael Wagner: După cum am spus deja, le folosesc foarte intens pentru antrenament de alergare, sărituri cu coarda, antrenament cu funii de luptă și lucruri similare de fitness funcțional.

A fost experiența ta „cea mai intensă” cu masca de antrenament Phantom ?

Michael Wagner: Asta în timp ce alerga. Am cu noi traseul obișnuit printr-o pădure. Finalul este destul de abrupt pe un munte. În rest, sunt mereu până la nivelul 3 și asta a fost destul de solicitant. De data aceasta, însă, îmi doream foarte mult să știu, așa că l-am setat la 4 cu puțin timp înainte și apoi am fugit până acolo. Tot timpul a trebuit să mă forțez să nu ating PRS-ul și capul mi-a tot bătut: „Acum o să mă omoare”. Dar a fost grozav să treci cu asta oricum.

 

De câte ori pe săptămână te antrenezi cu el?

Michael Wagner: Asta depinde si de faza de antrenament si de ce tip de antrenament fac pentru ea. Mai ales atunci când alergați și antrenamentele de fitness.

 

Masca este pentru mine...?

Michael Wagner: ...un instrument foarte interesant care m-a ajutat să-mi cresc și să-mi intensific din nou antrenamentul.

 

Ai zice că ai putut beneficia de masca de antrenament Phantom în lupte?

Michael Wagner: În orice caz. Mai presus de toate, puterea psihologică pe care o dobândești este enormă. Când lupte, există întotdeauna lipsuri de oxigen în care îți imaginezi că rămâi fără aer. Pe de altă parte, am putut să respir mult mai adânc.

De asemenea, trebuie spus că întotdeauna am avut dificultăți de respirație când am făcut mișcare pentru că de fapt am un volum pulmonar redus în mod congenital. Acesta este ceva care acum aparține trecutului.

În plus, regenerarea mea a devenit mai eficientă și sunt din nou în formă rapid, chiar și după solicitări de mare intensitate. Mă ajută să performez mai bine, motiv pentru care este o completare ideală pentru mine.

Masca de antrenament Phantom v-a susținut și în ceea ce privește Cupa Mondială?

Michael Wagner: isunt la cel mai bun nivel de fitness pe care l-am avut vreodată. Bineînțeles că m-am antrenat extrem de greu și foarte mult pentru asta, dar cu siguranță și masca și-a jucat rolul ei.

 

Dacă doriți, de asemenea, să vă îmbunătățiți abilitățile fizice și mentale pentru a vă împinge corpul la performanța atletică maximă, ar trebui să aruncați o privire la masca noastră de antrenament Phantom !

 

A lua legatura

Aveți întrebări despre masca de antrenament Phantom ? Ne puteți contacta oricând aici:

• e-mail: info@phantom-athletics.com

• Tel.: +43 (0) 1 325 22 58

• Facebook: www.facebook.com/PhAthletics

• Instagram: phantom

• Snapchat: phantom .athl

• WhatsApp: +43 676 3965188

–> suntem bucuroși să vă ajutăm!