Masca de antrenament Phantom este un dispozitiv de antrenament care vă permite să vă antrenați în mod specific mușchii respiratori și respirația. Respirația antrenată vă ajută să vă îmbunătățiți performanța sportivă.

Masca de antrenament Phantom este un dispozitiv de rezistență la respirație care limitează fluxul de aer, făcându-vă mai greu să respirați. Mușchii tăi respiratori trebuie să lucreze mai mult, așa că sunt antrenați și pot funcționa mai bine.

Principalul avantaj al mușchilor de respirație antrenați este că obosesc mai puțin repede și, prin urmare, vă pot furniza oxigen mai mult și mai bine corpului. Fitness-ul și rezistența ta se vor îmbunătăți și vei deveni un atlet mai în formă, mai rapid și mai puternic.

Nu! La altitudini mari, respiri aer mai subțire cu un conținut mai scăzut de oxigen. O mască de antrenament nu poate simula această presiune scăzută a aerului. Încă respiri același aer, chiar dacă este mai greu de inspirat.
Aceasta înseamnă că nu există acumulare de globule roșii. Mai degrabă, mușchii tăi respiratori sunt antrenați eficient. Mitul „antrenamentului la altitudine” este răspândit de unii furnizori, dar este pur și simplu greșit.

Aceasta este o întrebare simplă. Răspunsul este: în toată lumea! Masca de antrenament Phantom poate fi folosită în fiecare sport și în fiecare antrenament. Nu aveți nevoie de o nouă sală de sport, un nou antrenor sau ceva de genul acesta. Faceți ceea ce faceți întotdeauna, puneți masca de antrenament Phantom și veți avea o experiență de antrenament complet nouă.

Masca de antrenament Phantom este cea mai avansată mască de antrenament de pe piață. Niciun alt furnizor nu poate egala funcționalitatea și calitatea măștii noastre de antrenament, pe care o combinăm cu o construcție ușoară și un confort absolut pentru a vă oferi cea mai bună experiență de antrenament.

Respirația este esențială pentru fiecare activitate fizică și, desigur, și pentru sport. Masca de antrenament Phantom vă permite să vă antrenați în mod specific mușchii de respirație (în special diafragma și mușchii intercostali) ca niciun alt dispozitiv de fitness. Mușchii respiratori întăriți sunt capabili să aprovizioneze corpul cu oxigen mai bine și pentru mai mult timp și, astfel, vă pot crește performanța atletică. Cu ajutorul PRS patentat, puteți adapta în orice moment masca de antrenament Phantom la condiția fizică și la antrenament și să vă îmbunătățiți pas cu pas.

Rezistența suplimentară la respirație obligă corpul să aspire în mod activ aer. Acest lucru vă permite să respirați mai adânc și mai calm, să utilizați mai mult din volumul plămânilor, să respirați mai puțin „procent” și, în general, să vă îmbunătățiți modelul de respirație.  

Epuizarea apare adesea atunci când mușchii tăi respiratori nu mai sunt capabili să furnizeze suficient oxigen mușchilor tăi și întregului corp. Respirația antrenată este capabilă să își facă treaba mai mult și mai bine, adică să furnizeze oxigen în condiții de stres, ceea ce înseamnă că stările de epuizare apar mai târziu și poți lucra la nivelul tău de performanță mai mult timp.

Pulsul definește numărul de bătăi ale inimii pe minut, adică cât de des trebuie să bată inima pentru a vă alimenta corpul cu sânge și oxigen într-un minut. Un atlet antrenat și sănătos are de obicei o frecvență cardiacă mai mică decât o persoană obișnuită.
Îmbunătățind respirația, sportivii sunt capabili să-și scadă atât ritmul cardiac de repaus, cât și ritmul cardiac de exercițiu. Acest lucru are ca rezultat nu numai o performanță atletică mai bună, ci și o viață generală mai sănătoasă.  

Procesul de respirație este esențial pentru orice activitate fizică, dar îi acordăm puțină atenție. Asta se schimbă cu masca de antrenament Phantom . Datorită sistemului nostru patentat, acum poți să-ți antrenezi respirația ca niciodată și vei simți beneficiile mușchilor respiratori antrenați, precum și să-ți crești starea fizică și performanța, nu numai în timpul sportului, ci și în viața de zi cu zi.